Красота на кончиках пальцев

За руками женщины стараются следить – делают ванночки, смазывают кремом, а вот заняться ногтями часто не хватает времени. Но именно ногти показывают, насколько женщина за собой следит, насколько она ухожена. Между тем, маникюр не займет у вас много времени и сил.

Ногтевая пластина состоит из соединения жиров, белков, воды и кератина. Потеря влаги сказывается негативно на состоянии ногтей – они начинают слоиться и трескаться. Большинство бытовых моющих средств, вроде стирального порошка, жидкости для мытья посуды и т.д. иссушают ногти, они теряют эластичность и становятся ломкими.
 
Запомните три главных правила по уходу за ногтями:

1. Занимаясь делами по дому, надевайте перчатки, чтобы сохранить кожу рук и ногти здоровыми;

2. Делайте маникюр раз в 7-10 дней, или, по крайней мере, раз в 2 недели. Делать его нужно не только ради ухоженного вида, но и в гигиенических целях - известно, что под ногтями скапливаются микробы, грязь, пыль и кожное сало;

3. Ешьте продукты, богатые железом, йодом, кальцием и витамином B – это способствует укреплению ногтей. Эти полезные вещества содержат зелень, кисломолочные и морепродукты, соя, морковь и яйца.

Теперь перейдем непосредственно к маникюру. Придайте ногтям пилочкой нужную форму (не срезайте глубоко углы ногтей, это может привести к воспалительному процессу), ногти подпиливайте в одном направлении – от уголка к середине. Затем опустите пальцы в теплое растительное масло или мыльную воду на 10 минут, чтобы смягчить надкожицу. После, вытерев руки салфеткой, отслоите надкожицу от ногтя тупой лопаточкой и срежьте щипчиками. Если при этой процедуре вы поранили кожу, ранку обработайте перекисью водорода, а затем смажьте йодом.
 
Заключительный этап маникюра – покрытие ногтей лаком. Лак выбирайте хороший и качественный, такой не только не испортит ногти, но даже будет оберегать их. Проследите, чтобы ногти были совершенно сухими. Классический метод нанесения лака – в три штриха – первый в центре, второй и третий по краям. Если этот метод вам не удается, наносите лак быстрыми штрихами: сначала покройте ногти тонким слоем бесцветного лака, затем в 1-2 слоя цветным и в заключении опять бесцветным. Таким образом, лак будет держаться дольше.

Учтите, если у вас ломкие ногти, часто покрывать ногти лаком не рекомендуется. Если вы чувствительны к запаху лака, также воздержитесь от его использования.

Блеск ногтей можно усилить натуральным способом: смочите ватку в виноградном уксусе или лимонном соке и протирайте ногти. Отполируйте их куском замши – красивый блеск ногтей вам обеспечен.